• Hypnotherapie

    „Jede Krankheit entsteht im Geiste.“ (Paracelsus)

  • Neurofeedback

    Die Aktivierung von Gehirnarealen kann sich positiv auf z.B. ADHS auswirken.

  • ADS-Behandlung bei Erwachsenen

    Die Lösung trägt jeder schon in sich. Gemeinsam finden wir sie.

  • Schwangerschaft

    Geht es der Mutter gut, geht es dem Baby gut. Mutter und Baby sind eins.

  • Ausbildung

    Prüfungsvorbereitung: Mit Superlearning zum Heilpraktiker für Psychotherapie.

Peak Performance Neurofeedback

Höchstleistungen durch Neurofeedback

 

  Optimierung der Leistungsfähigkeit
  Erhöhung der Konzentrationsfähigkeit
Erzielung von Spitzenleistungen
  Spitzenleistungen im Sport
  Top Performance im richtigen Moment
  Gezielte Fokussierung
  Erhöhte Aufnahmefähigkeit
  Steigerung der Energie und Vitalität
  Steigerung der kognitiven und sensitiven Fähigkeiten
  Leistungsoptimierung
  Steigerung der Entspannungsfähigkeit

 

 


Höchstleistungen im Beruf

Peak performance

Sie haben eine verantwortungsvolle Position in Ihrer Firma? Sie stehen unter hohem Zeitdruck, Leistungsdruck, Erfolgsdruck? Von Ihnen wird ein Höchstmaß an Konzentration und Fokussierung erwartet?

Besonders von Führungskräften wird erwartet, dass Sie von einem Meeting ins nächste Gehen. Zwischendurch noch schnell einen Vertragsabschluss per Telefon verabreden und ihre Termine im Griffe haben. dazu sollen sie zu ihren Mitarbeitern fair und den Kunden freundlichen sein.

Das Gehirn ist im ständigen Höchstleistungsmodus. Es steht dauerhaft unter Stress und die Fähigkeit abzuschalten, runterzufahren, Energie zu tanken und den Geist & Körper zu erholen leidet Jahr für Jahr mehr, bis sie verloren geht.

Das Gehirn kann viele Jahre auf Höchstleistung arbeiten und der Körper kann diesen Raubbau viele Jahre kompensieren. Doch irgendwann gerät dieses lebensnotwendige Gleichgewicht zwischen Anspannung und Entspannung aus dem Ruder und das Fass läuft über. Typische Zivilisationserkrankungen können die Folge sein: Schlafstörungen, Magen-Darm-Probleme, Herzstörungen, Depressionen oder z.B. Burnout.

Beim Peak Performance Training lernt man, mentalen Zustände aktiv wahrzunehmen und selbst zu regulieren. Der gezielte Wechsel zwischen Entspannung und Konzentration wird trainiert. Die Körperbeherrschung und die mentale Beherrschung auf Kommando zwischen Entspannen und Konzentration umzuschalten, können dazu führen, Höchstleistungen zu erreichen und dennnoch den Körper zu schonen bzw. Ressourcen zu erhalten.

Jetzt anrufen und einen individuellen Beratungstermin vereinbaren 030-69205243.


Spitzenleistungen im Sport

Peak performance

Sie müssen im Sport auf Knopfdruck in Belastungssituationen Höchstleistungen erzielen? Ihren gesamten Fokus auf die Ausübung einer Handlung richten … Abschießen des Bogens, Halten des Balls, Treffen des Golfballs?

Höchstleistungen erfordern eine hohe Konzentration und mentale Körperbeherrschung. Diese wiederum verbrauchen viel Energie und Kraft. In Ruhephasen müssen Spitzensportler fähig sein, Ressourcen zu aktivieren, Geist und Körper zu regenerieren, sowie Energie zu tanken, um für die nächste, anstehende Aktion körperlich und mental völlig fit und bereit zu sein. Das gezielte Umschalten von Entspannung auf Konzentration und Zurück, ist Ziel des Peak Performance Trainings mittels Neurofeedback.

Bei vielen Sportarten führt eine erhöhte Konzentration zu besseren Leistungen. Durch das Training der Hirnwellen, erlernen Sie als Sportler, den Wechsel zwischen  Entspannung und hochkonzentriertem Verhalten. Sie erlernen Ablenkungen auszublenden, eine schnellere Neufokussierung, dem Druck standhalten und hochkonzentriert zu agieren.

Jetzt anrufen und einen individuellen Beratungstermin vereinbaren 030-69205243.


Geistige Fitness im Alter

Peak performance

Werden Sie langsam vergesslich? Fällt es Ihnen zunehmend schwerer, in großer Runde den Gesprächen zu folgen?

Ab 30 fängt die Hirnmasse durchschnittlich an, abzubauen. Jeder Mensch hat den Wunsch auch im Alter noch körperlich und geistig fit zu sein. Mit Neurofeedbacks wird eine Optimierung der Hirnströme angestrebt, damit Ihr Denken, Ihre Aufmerksamkeit, Ihr Verhalten und Ihr allgemeines Wohlbefinden nachhaltig positiv beeinflusst werden kann. Neurofeedback ist eine leistungsstarke und effiziente Möglichkeit, das Gehirn direkt zu trainieren. Ziele des Peak Performance Trainings mit Neurofeedback könnten sein:

  Verlangsamung des Alterungsprozesses des Gehirns

  Prävention von Erkrankungen des Prozesses des Abbaus des Gehirns (z.B. Demenz, Parkinson)

  Steigerung der allgemeinen geistigen Fitness und Aufnahmefähigkeit

  Verbesserung der Merkfähigkeit

  Trainieren von Aufmerksamkeit und Konzentration

Jetzt anrufen und einen individuellen Beratungstermin vereinbaren 030-69205243.