Für wen eignet sich Hypnose?

Menschen unterscheiden sich darin, wie leicht sie sich auf hypnotische Anleitungen einlassen und wie sie Trance erleben. Eine bestimmte Trancetiefe ist nicht garantiert und nicht bei jedem Anliegen erforderlich.

Therapeutische Hypnose setzt Ihre freiwillige Mitarbeit voraus. Sie bleiben ansprechbar und können die Übung jederzeit unterbrechen oder beenden.

Nein. Viele Menschen nehmen die Umgebung weiterhin wahr und erinnern sich an wesentliche Teile der Sitzung. Das Erleben ist individuell verschieden.

Hypnose kann bei ausgewählten Anliegen ergänzend eingesetzt werden. Ob sie für Ihre Beschwerden geeignet ist, hängt von der individuellen Situation ab. Ein Behandlungserfolg lässt sich nicht versprechen.

Nein. Bei bestimmten Erkrankungen oder akuten Krisen kann Hypnose ungeeignet sein. Vor einer Anwendung ist deshalb eine sorgfältige fachliche Abklärung wichtig.

Ein EEG erfasst elektrische Aktivität des Gehirns. Daraus lässt sich jedoch nicht einfach und eindeutig ablesen, wie tief eine Person hypnotisiert ist. Ein EEG ist für eine übliche Hypnosesitzung nicht erforderlich.

Hypnose kommt für Menschen infrage, die sich freiwillig auf die Methode einlassen möchten und bei denen keine gesundheitlichen Gründe dagegensprechen. Sie kann beispielsweise bei Stress, innerer Unruhe oder zur Reflexion von Gewohnheiten eingesetzt werden. Ob Hypnose in Ihrem Fall geeignet ist, klären wir vorab individuell. In meiner Privatpraxis in Königs Wusterhausen, Ortsteil Zernsdorf, erfolgt die Anwendung durch Dr. rer. nat. Mareike Dittmer, Heilpraktikerin für Psychotherapie.

Zunächst besprechen wir Ihr Anliegen, Ihre gesundheitliche Situation und Ihre Ziele. Wenn Hypnose geeignet ist, erläutere ich Ihnen den Ablauf und leite Sie mit sprachlichen Anleitungen in einen Zustand fokussierter Aufmerksamkeit. Sie bleiben ansprechbar und können die Übung jederzeit unterbrechen. Anschließend besprechen wir Ihre Erfahrungen und mögliche nächste Schritte. Dauer und Anzahl der Termine richten sich nach dem Anliegen.

Das Honorar richtet sich danach, ob Hypnose im Rahmen einer psychotherapeutischen Behandlung oder eines Coachings ohne Krankheitswert eingesetzt wird, sowie nach der vereinbarten Sitzungsdauer. Die aktuellen Konditionen finden Sie auf meiner Seite zu Dauer und Kosten. Im kostenlosen 15-minütigen Kennenlerngespräch können wir klären, welcher Rahmen für Ihr Anliegen infrage kommt.

Hypnose kann helfen, persönliche Essgewohnheiten, emotionale Auslöser und hinderliche Überzeugungen bewusster wahrzunehmen. Daraus kann sich eine Grundlage für Verhaltensänderungen ergeben. Hypnose bewirkt jedoch keinen automatischen Gewichtsverlust und ersetzt weder Ernährungsumstellung noch gegebenenfalls erforderliche medizinische Unterstützung. Bei längerfristigen Veränderungen sind häufig mehrere Schritte notwendig.

Meine Privatpraxis befindet sich in der Melli-Beese-Str. 6 in 15712 Königs Wusterhausen, Ortsteil Zernsdorf, und ist auch für Menschen aus Wildau, Zeuthen und der Umgebung eine mögliche Anlaufstelle. Bei Stress, Grübeln oder innerer Anspannung besprechen wir zunächst, ob Hypnose als ergänzende Methode sinnvoll ist oder eine andere Form psychotherapeutischer Unterstützung besser passt.

Die Privatpraxis von Dr. rer. nat. Mareike Dittmer befindet sich in Königs Wusterhausen, Ortsteil Zernsdorf. Ob ein Termin für Ihr Anliegen angeboten werden kann, klären wir vorab.

Die hypnotische Ansprechbarkeit unterscheidet sich von Mensch zu Mensch. Schwierigkeiten können etwa durch fehlende Bereitschaft, starke Ablenkung oder ungeeignete Rahmenbedingungen entstehen. Das bedeutet nicht, dass mit der Person etwas nicht stimmt. Entscheidend ist, ob das Verfahren zum Anliegen und zur gesundheitlichen Situation passt.

Bei akuten psychischen Krisen, psychotischen Zuständen und bestimmten anderen gesundheitlichen Situationen sollte keine Hypnose ohne sorgfältige fachliche Prüfung durchgeführt werden. Auch bei neurologischen Erkrankungen, beispielsweise Epilepsie, ist eine individuelle medizinische Rücksprache sinnvoll. Das gilt besonders für frei verfügbare Audioübungen.

Hypnose kann bei ausgewählten Anliegen ergänzend hilfreich sein. Die wissenschaftliche Evidenz unterscheidet sich je nach Einsatzgebiet. Ein bestimmter Behandlungserfolg kann nicht versprochen werden; oft sind andere oder zusätzliche Maßnahmen angezeigt.

Die Dauer hängt vom vereinbarten Angebot ab. Individuelle Hypnosesitzungen in der Privatpraxis dauern in der Regel etwa 60 bis 90 Minuten. Die konkrete Terminlänge und das Honorar werden vorab besprochen.

Das Honorar hängt von Dauer und Rahmen der Sitzung ab, insbesondere davon, ob Hypnose Teil einer psychotherapeutischen Behandlung oder eines Coachings ist. Die jeweils aktuellen Angaben stehen auf der Kostenseite.